Falar de mim é fácil, porém ninguém nunca parou para pensar que esse é o meu jeito.
Quer que eu mude? Porque isso será bom para você e em mim não pensa.
Pois deveria pensar porque eu tenho sentimentos e só sei me expressar através do meu jeito de ser e se mudo ele como seria a minha vida?


Cada um tem suas características próprias, uns gostam de brincar o tempo todo, outros de ficar quieto, muitos preferem ficar em casa, já outros gostam de sair todos os fins de semana....

Pois então, eu não sou diferente de ninguém e posso dizer para todo mundo

Eu sou assim!!!!

Não sei... Se a vida é curta
Ou longa demais pra nós,
Mas sei que nada do que vivemos
Tem sentido, se não tocamos o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser:
Braço que envolve,
Palavra que conforta,
Silêncio que respeita,
Alegria que contagia,

E isso não é coisa de outro mundo,
É o que dá sentido à vida.
É o que faz com que ela
Não seja nem curta,
Nem longa demais,
Mas que seja intensa,
Verdadeira, pura... Enquanto durar

(Cora Coralina)

Se você está cansada de dietas e regimes rigorosos, que prometem emagrecer muitos quilos, mas que te fazem comer pouco e limitam a sua vida, tenho algumas, que sempre fazem entrar em forma rapidinho! Não existe milagre, existe esforço. Deixar de comer não é fácil, mas seguindo algumas dicas, o peso vai embora sem muito esforço. Existe alguns passos básicos que fazem emagrecer até 3kg em uma semana:

• Tome muita água. Muita mesmo. A água, além de hidratar, dá uma sensação de saciedade incrível.
• Se der vontade de comer doces, coma uma fruta doce. Evite manga, abacate e uva, pois são muito calóricas.
• Coma muita melancia. Ela tem muito líquido, sacia a fome, e hidrata o corpo.
• Deixe de comer, ou diminua bastante, o consumo de arroz e pão branco. Se for comer feijão, misture com alguma salada, e deixe o arroz de lado por um tempo.

• O café da manhã deve ser a sua principal refeição. Coma mamão, pão integral, leite e iogurte desnatado.
• No almoço, faça um prato de salada bem colorido. Misture alface, cenoura, chuchu cozido, rúcula, repolho, tomate, e jogue por cima fibra de trigo ou linhaça. Não use temperos calóricos. No máximo, uma colher de mostarda amarela.
• Na janta, coma uma sopa leve. Se não quiser ir para a cozinha, sugiro tomar uma daquelas sopas de pacote, em porção individual, e com menos de 110 calorias. É só colocar numa xícara, misturar água, e colocar no microondas. A marca Vono é ótima!

• Evite o consumo de carboidratos, e coma muita verdura e legumes.
• Coma carnes, somente 3 vezes por semana, junto com a salada do almoço.
• Entre as refeições, coma sempre uma fruta, ou uma barrinha de cereal.
• Sem exercício físico, é difícil emagrecer. Se ir para a academia é difícil, tente trocar sempre o elevador pela escada e caminhe diariamente.

O verão está aí e o que muitas tem dúvidas é que óculos usar?

Venho tirar essas dúvidas e os óculos da moda nesse verão são:

Inspiração cinquentinha

Modelo gatinho: Inspirada nos anos 50, essa modelagem reinará absoluta no rosto de quem está sempre na crista da onda quando o assunto é m oda e suas tendências. E não é só nos óculos de so l, não. Os gatinhos aparecem também em ócu los r eceituários (aqueles de grau) e vão dos modelos discretos aos mais ousados. Um charme!

Anos 70 - John Lennon

As armações redondinhas, famosas nos anos 70 e eternizadas pelo beatle John Lennon, vêm com tudo. Elas não se resumem em armações metais prateadas; as grifes ousaram na irreverência, trazendo a tendência em cores vibrantes e oversize.

Maxióculos

Os maxióculos continuam em alta, agora revisitando as décadas de 50 e 60, em versões levemente menores do que os "maxi", porém nem tão pequenas quanto as usadas nos anos 90. O que vem por aí é um modelo intermediário, com uma linha superior acentuada, que garante mais charme ao look. Outra novidade é uma versão dos modelos aviadores.

Coloridos

Quem gosta de um visual colorido e bem humorado vai adorar a nova tendência de cores em acessórios que seguem as tendências apresentadas nas passarelas do mundo, as cores "assorvetadas". Aposte nas tonalidades lavanda, rosa e camelo. Quem preferir pode abusar das cores cítricas como verde limão, amarelo e laranja.



Créditos site da BBEL

As roupas moda verão 2011 já estão sendo divulgadas nas passarelas de quase todo o mundo, as estampas e as cores neutras é que vai comandar no próximo verão de 2011.

Os vestidos e as saias sempre estão com tudo na estação, pois é o que usamos mais, as cores coloridas e fortes vão voltar a ser tendência nesta época por isso se você já possui alguma peça da moda passada guarde.

Normalmente as peças anteriores nunca sai da moda, só estacionam por um tempo, por isso é legal sempre guardamos algumas peças, porque a moda sempre volta.